Trawa jęczmienna

W dzisiejszej diecie przeciętnego człowieka brakuje przede wszystkim zielonych warzyw, które ofiarowała nam matka natura. Te zielone i niepozorne roślinki posiadają niesamowitne właściwości lecznicze, które powinny być niezbędnym elementem codziennego menu. Do takich produktów należą np. trawy zbóż: najbardziej popularna jest trawa pszeniczna oraz jęczmienna. Mają one niemal identyczne główne działanie lecznicze, z tą różnicą, że trawa jęczmienna jest trochę łatwiejsza do strawienia.

Trawa jęczmienna należy do grupy produktów o wysokiej wartości chlorofilu(zielonego brawnika, który ma właściwości prozdrowotne) o którym była już mowa, ale przypomnijmy sobie dla utrwalenia:

Właściwości i działanie chlorofilu:
Przeciwzapalne:
-zapalenie dziąseł
-zapalenie i owrzodzenie
-zapalenie stawów
-zapalenie trzustki

Odnawiające:
-buduje krew- zwiększa ilość krwi, leczy anemię
-wspomaga rozwój korzystnej flory bakteryjnej jelit
-poprawia funkcjonowanie wątroby
-odnawia tkanki

Oczyszczające:
-powstrzymuje rozwój bakterii w ranach oraz beztlonowych drożdży i grzybów w układzie pokarmowym
-usuwa nieprzyjemny oddech i przykry zapach z ciała
-usuwa pozostałości po lekach i przeciwdziała wszelkim toksynom



Co zawieraja trawa jęczmienna?
-witaminy: A,C,E,K
-minerały: magnez, żelazo, wapń, krzem, kwas foliowy
-20% białka
-śladowe ilości witaminy B12
-unikalne enzymy trawienne, które pomagają rozłożyć rozmaite niestrawne i toksyczne substancje obce w pożywieniu.
-błonnik

Ponadto trawa jęczmienna jest lekkostrawna i nie zawiera glutenu, więc mogą ją spożywać osoby będące na diecie bezglutenowej

Przy jakich chorobach może być pomocny młody jęczmień?
-choroby skóry
-choroby nerek
-choroby układu trawiennego
-nadciśnienie tętnicze
-zakwaszony organizm
-nowotwory
-zapalenie stawów
-stres
-choroby serca
-choroby naczyń krwionośnych
-słaba odporność organizmu
-otyłość
-choroby psychiczne
-choroby oczu
-próchnica i choroby dziąseł


Trawę jęczmienną można dodawać do koktajli, soków owocowych albo pić tylko z dodatkiem wody.


Przy zakupie należy pamiętać o tym aby trawa jęczmienna pochodziła z ekologicznych upraw. Bowiem tylko wtedy mamy pewność, że młody jęczmień jest wolny od chemii.Taki produkt możesz kupić np. tutaj: KLIK



Polecam, dietetyk Agnieszka Nitsu